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다신

3282558 실천!습관!날씬 2020.07.14 22:58
방학일찍시작했네요!
꾸준히 같이노력해봐요^^

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다신

3281789 이쁘게반짝반짝 2020.07.14 11:36
참치전이 정말 맛있어보이네요~~^^ 위줄이기는 저도 힘들더라구요... 전 한달잡고 했어요~~^^;;;

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지존

wannabe-healthy 2020.07.14 12:05
앗 저만 그런게 아니었군요! 더 인내심 가져야겠네용 덕분에 힘얻고 가요! 감사해요😊

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다신

3281705 YeSomi 2020.07.14 09:56
천천히 하시면 돼요. 잘하고 계신데요, 뭘. 저는 70-80도 정도의 물을 수시로 차처럼 마시는데요. 끼니 외에 음식 생각이 별로 안 나서 좋은 것 같아요.

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지존

wannabe-healthy 2020.07.14 12:06
따듯한 물이 효과가 있군요 참고해볼게요~!팁 감사합니다 ㅎㅎ❤

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다신

3281637 *린주* 2020.07.14 09:16
다이어리 앞장도 올려주세요. ^^
점심을 늦게 드시던가 토마토나 오이같은 야채토 드시는것도 방법이죠. 부족한 영양소를 채워도 되구요 😋

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지존

wannabe-healthy 2020.07.14 09:35
네네!!알겠습니다ㅎㅎ꿀팁 감사해요👍❤

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