자유게시판
다이어트 2일차 변화
정채은-
- 2020.07.13 20:42
- 113
- 0
일단 제가 식단을 조금 바꿔 보았습니다.
음료수보단 물!
기름진것보단 삶은것!
뭐 어찌저찌 해서 열심히 식단 조절을 하였습니다!
고기를 먹은 날엔 운동을 좀더 열심히 하였습니다!
그렇게 해보니!
2일 동안 1kg이 빠졌답니다!ㅠㅠ
더 열심히 해야겠어요!
여러분도 힘내시길ㅎㅎ
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