간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
88일~~!!^^
눈부신안녕
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- 2020.07.13 20:18
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주말에 열심히먹은거 치고는...많이안쩟네요^^
참 기뻐요ㅋㅋㅋ
오늘은 오전에 둘째와 한타임5천보
오후 첫째와 한타임 산책했더니 만보를똭!!!^^
기쁜날이네요~~~!!^^
산책하다 만난 배아저씨가 반갑게 손을 막흔들어줘서
우리도같이 손을 흔들어줬네요^^
오늘 한끼먹기!!!! 만보걸었으니까 내일 몸무게가 돌아가있길 기대해봅니다~!!^^
오늘하루도 수고하셨습니다
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식단이 훌륭하네요ㅎ
만보도 걸으시고ᆢ
화이팅~^^