다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동할때 양말 신으시는지
떡보끼러버
- 2020.07.10 17:22
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이제 개인 피티를 받기 시작한 헬스장 초보입니당
전에는 요가만 했어서 삭스스니커즈신고 항상 맨발이었는데요
이제 운동할때 신는 운동화를 샀는데 맨발에 신고 운동하면 안되나요?? 다들 양말을 신는것 같던데 맨발이면 안좋나요?ㅠ
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전에 운동 가면서 깜박 잊고 양말을 못챙겨가서 맨발에 운동화 신고 있었더니 PT쌤이 양말 챙겨주시던데요~ ^^; 양말은 신어야 합니다 ㅎㅎ
땀 흡수를 위해서, 양말 신어주는게 좋아요...
운동화를 신으시는거면 양말을 신어야하지않을까요? 물집 잡힐 것 같은데ㅠ