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다이어트 식단

07월 06일( 점심식사 540kcal)

다신등급

윤하르

  • 2020.07.06 22:16
  • 71
  • 0
점심 540kcal 22:13
탄수화물(16.1%) 56.90 / 353g
단백질(54.2%) 35.22 / 65g
지방(34.9%) 18.85/ 54g
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1/2개, 65g)
90kcal
닭볶음탕
(1인분, 150g)
230kcal
[동원] 양반 들기름김
(1팩, 4g)
25kcal
[서울우유] 비요뜨 그래놀라
(1개, 141g)
195kcal
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