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생리전..폭식
오늘이젊은날
- 2020.07.05 15:04
- 120
- 4
아침은패스
점심에 먹고싶은거..
저녁은 야채에두부나계란..단백질류로
61.5키로에서 58.0키로까지 봤어요
곧 57가 보일듯 했는데
생리전 폭식으로...다시 59네요ㅠㅠ흑
순간순간 폭식하게 되고 후회하길..반복
생리 지나고 다시 빠짝 달려야겠어요!!
마음을 다시 다스려봅니다...후우우우우~~~
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저도 맨날 60에서 57까지 빼고 생리전에 식욕폭발해서 먹으면 다시 60으로 ㅠㅠㅠㅠ 진짜 생리전 식욕은 참기가 어려운거 같아요ㅠㅠ
맞아요~~ 다음 생리전에는 식욕 정말 참아볼려구요ㅜㅜ
저랑 무게는 달라도 상황은 같네요. 저도 빨간날 폭식중입니다ㅋㅋ
다시 마음 잡아야겠어요ㅠ