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다이어트 일기

02월 21일 (음식 1735kcal)

다신등급

memoryscent
  • 2016.02.21 09:54
  • 29
  • 0
아침식사 : 513kcal (29.57%)
카레라이스 (1인분, 300g) 453kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
배추김치 (1인분, 20g) 3kcal
점심식사 : 432kcal (24.90%)
[홍콩반점0410]짜장면 (1/2인분) 432kcal
저녁식사 : 660kcal (38.04%)

연어회 (10조각, 280g) 410kcal
연어초밥 (1인분, 140g) 250kcal
간식 : 130kcal (7.49%)

리얼초코스틱 (1회분, 20g) 115kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
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정말 의지갖고 다이어트할려구요 ㅠㅠ

2016.02.20 조회수 : 89
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