다이어트 식단
07월 05일( 아침식사 337kcal)
윱윱이
- 2020.07.05 10:58
- 50
- 0
아침 337kcal 10:27
탄수화물(18.1%) 59.00 / 326g
단백질(16.2%) 9.74 / 60g
지방(13.7%) 6.85/ 50g
| 오트밀 (1회분, 20g) | 76kcal |
| 우유 (1컵, 10ml) | 6kcal |
| [서울우유] 요하임 플레인 요거트 (1컵, 160g) | 150kcal |
| 그린스위트 (1회분, 3g) | 12kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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