버섯엔 들기름과 소고기
버섯너무 좋아해서 들기름과 기름 적은 한우 1++ 우둔살로 에어프라이어에 180도 5분 돌리고 들기름 한숟가락 넣고 볶았어요~ 저녁에 탄수화물 안먹으니 0.7kg이 빠지네요~
내일 아침엔 얼마나 빠져 있을까나~ ㅎㅎ
가벼워진 몸으로 내일 PT 갑니다~!^^

함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
네@kiminyoung8
N
내인생첨일
N
작은시인
N
대단한ㄴ
N
saoni77
저도 버섯 좋아하는데 해먹어봐야겠어요