30일 플랭크
30일 플랭크 1일차 성공!
모찌찹쌀떡
- 2020.07.03 21:52
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30초씩 6번 총 3분!
작년엔 1분까지는 한 번에 가능했는데 진짜 근육이 더 없어졌다는게 느껴졌다ㅠㅠ
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