다이어트 일기
06월 29일 (음식 910kcal, 운동 1060kcal)
무무가왓슈
- 2020.06.29 22:03
- 90
- 0
- 음식
- 운동
910/ 1038
1060/ 173
성공
(1015)
아침식사 : 216kcal (23.74%)
| 삶은계란흰자 | 68kcal |
| 계란 노른자 | 55kcal |
| 바나나 | 93kcal |
오전 간식 : 135kcal (14.84%)
| [파리바게뜨] 에그타르트 | 135kcal |
점심식사 : 318kcal (34.95%)
| 김밥 | 318kcal |
저녁식사 : 241kcal (26.48%)
| 아몬드 | 42kcal |
| [피코크] 그릭요거트 | 138kcal |
| 자두 | 25kcal |
| 수박 | 36kcal |
운동 : 1,060kcal
| 헬스 | 275kcal |
| 헬스 | 231kcal |
| 아크 트레이너 | 554kcal |
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