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마일리다리운동 유산소병행안하면 더두꺼워지나요?
다음카페
- 2016.02.20 21:25
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ㅠㅠ 네이버 블로그에 그렇게 나와있어서요ㅠㅠ 혹시 마일리만 하셔서 효과보신 분 계시나요?
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더두꺼워지는지아닌진모루겠지만 유산소병행하면 훨신도움될꺼에요!
6키로찐죄인 그렇게ㅛ죠ㅠㅠ? 그랬르면좋겠네요ㅠㅠㅠ 븧로그에서 유산소 병행 안 하면 더 두꺼워진다고되어있어서ㅠㅠㅠ😨😨
지방은 빠지고 근육은 붙고 더 두꺼워지는건 아닌거같아요