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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

변비ㅠ

다신등급

라뽕
  • 2014.07.10 08:27
  • 215
  • 4

다이어트 시작후 한달이 지나니 변비로 고생이예용ㅠ방법 없을까용?!ㅠ

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  • 정석
    라뽕 2014.07.10 16:15

    좋은정보 감사합니다ㅠㅋ

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  • 정석
    165cm49kg 2014.07.10 10:41

    전,가끔 양배추,감자,요구르트넣고 갈아마셔요~ 저도3일에한번씩 화장실가네요ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    예빈맘 2014.07.10 09:19

    전 아침에 유산균 먹어요. 프러바이어틱스요. 저도 변비가 있어서 고생하는데 유산균 먹고는 하루에 한번은 가요

    답글
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  • 초보
    delight 2014.07.10 09:00

    아침에 바나나랑 커피마시면 좋더라구요!!

    답글
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