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다이어트 일기

06월 23일 (음식 1015kcal, 운동 724kcal)

다신등급

댕땡
  • 2020.06.24 00:42
  • 44
  • 1

고구마 피자로 불태우다..
근데 잠만 내일부터 장마라던데;;

아침식사 : 65kcal (6.40%)

오랜만에 중학교 찐친들이랑 점심엔 피자로 ㅎ

[매일] 매일우유 65kcal

점심식사 : 950kcal (93.60%)

난 고구마 피자를 세 조각이나 먹은 굶주린자 .. 근데 칼로리 뭐나구

[피자스쿨] 고구마피자 780kcal
[롯데칠성] 트로피카나스파클링포도 170kcal

운동 : 724kcal

7시간 잤음
친구들이랑 한 시간동안 집에서 씽잉 ~
집앞 쇼핑몰 갔다와따
오늘도 한 시간 반 걷기 ㅎ

잠자기 취침 수면 378kcal
노래부르기 96kcal
보통 걷기 62kcal
보통 걷기 188kcal
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배고파아

2020.06.24 조회수 : 79
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