다이어트 식단
06월 23일( 아침식사 324kcal)
kwhbib****
- 2020.06.23 09:27
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아침 324kcal 09:22
탄수화물(15.5%) 56.32 / 363g
단백질(32.4%) 21.41 / 66g
지방(4.6%) 2.53/ 55g
| [아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 135kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 110kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
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