다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리불순
Dietpol
- 2020.06.19 14:20
- 245
- 1
찾아보니까 지방을 적게 먹으면 그럴 수 있다던데 견과류 챙겨먹으면 생리가 다시 시작될까요?ㅜㅜㅜㅜ
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먹는 지방뿐 아니라 과도한 다이어트로 영양불균형이나 체지방이 너무 낮은 상태라서도 올 수 있어요. 간단히 아몬드로는 해결되지 않을수도 있으니 지속되면 병원 꼭 가보세요~