다이어트 식단
06월 19일( 아침식사 392kcal)
Mmmmmmmmia
- 2020.06.19 07:46
- 39
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아침 392kcal 07:58
탄수화물(12.3%) 43.01 / 351g
단백질(40.5%) 25.94 / 64g
지방(22.6%) 12.21/ 54g
| 돈까스 (1인분, 60g) | 170kcal |
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 홍합미역국 (1회, 300g) | 78kcal |
| 깍두기 (1인분, 55g) | 22kcal |
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