오늘은 베리와함께💓
뻐꿍이*
오늘두 운동가기전에 저녁으로 뭘먹을까,,,,하다가 꺼낸 미주라 베리맛!!🍒
오늘의재료는 무가당요거트100g, 산딸기 50g, 그래놀라 20g 그리고 함께하실 미주라 통밀크로와상 베리맛!!🍓
예쁘게예쁘게 차곡차곡 쌓아서요렇게 요거트볼 완성!! 빨리 먹고싶은마음 가득😝😝
빵으로 탄수화물도챙기고 산딸기로 달달함도 입안가득 채우고 든든하게 한끼 마무리! 오늘도 열심히 운동하구올게요옹🏃♀️
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
98 > 83 이후 83 > 77 진행중! 건강하게다이어트하니 행복해요
다이어트 49일차 다리변화
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.