06월 15일( 운동 269kcal)
| 내몸을 살리는 요가 30분 (보통으로, 30분) | 120kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 20분) | 80kcal |
| 덤벨 아령운동 (보통으로, 10분) | 69kcal |
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