다이어트 식단
06월 15일( 점심식사 389kcal)
oo헤라oo
- 2020.06.15 11:52
- 169
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점심 389kcal 11:50
탄수화물(3.5%) 12.44 / 353g
단백질(36.4%) 23.68 / 65g
지방(52.3%) 28.23/ 54g
| 루꼴라 (1회분, 10g) | 1kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 8kcal |
| 양상추 (1인분, 80g) | 8kcal |
| [하림] 주원산오리 미소오리 훈제슬라이스 (1조각, 100g) | 283kcal |
| [풀무원] 국산콩두부 부드러운 찌개용 (1팩, 120g) | 89kcal |
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