단백질 추천부탁드려요 ~~
저녁에는 닭가슴 살이나 고구마로 먹엇는데 단백질 쉐이크로 먹어볼려고 하는데 어떤게 좋은지 모르겟네요 ~~
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
N
7킬로만더빼자
백투날씬
N
보리랑살빼자
N
카@lhj_love
N
마이프로틴ㄱㄱ
국산꺼는 거르면 됩니당ㅇ
다른 음식으로 단백질 채우는게 오히려 더 힘든거 같아서 전 단백질 쉐이크 추천이요~~
감사합니다 ..