다이어트 식단
06월 11일(저녁 405kcal)
곰곰뺌
- 2020.06.11 17:58
- 105
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냉털김밥
저녁 405kcal 17:56
탄수화물(5.3%) 20.78 / 394g
단백질(39.8%) 28.69 / 72g
지방(39.8%) 23.88/ 60g
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 청양고추 (2개, 18g) | 10kcal |
| 청경채 (1접시, 100g) | 14kcal |
| [한성기업] 크레미 (2낱개, 36g) | 36kcal |
| [노브랜드] 김밥용 맛단무지 (1회분, 25g) | 2kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 체다치즈 (1장, 20g) | 113kcal |
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