06월 11일( 아침식사 321kcal)

| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| [허닭] 닭가슴살 스테이크 매콤청양 (1회, 100g) | 130kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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