다이어트 식단
06월 09일( 점심식사 703kcal)
soda5678
- 2020.06.09 16:49
- 186
- 0
점심 703kcal 16:47
탄수화물(31.3%) 96.37 / 308g
단백질(74.5%) 41.70 / 56g
지방(12.9%) 6.06/ 47g
| [다신샵] 단백할시간 레드 (1개, 10g) | 38kcal |
| [마이바디] 단백질쉐이크 (1회분, 30g) | 110kcal |
| [이롬] 두유다운 귀리 (1팩, 140g) | 46kcal |
| [종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (2포, 4000mg) | 20kcal |
| 계란 흰자 (1개, 40g) | 21kcal |
| 대추 (1회, 10g) | 9kcal |
| 대추방울토마토 (5개, 75g) | 10kcal |
| 대추차 (1잔, 150ml) | 35kcal |
| 막걸리 (1잔, 250ml) | 115kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 20g) | 15kcal |
| 수박 (1회, 80g) | 24kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 8kcal |
| 오이 (1개, 30g) | 2kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 표고버섯 (1회분, 10g) | 3kcal |
| 흰강낭콩 (1회, 30g) | 19kcal |
| 녹두죽 (1인분, 180g) | 120kcal |
| [풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분, 40g) | 10kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기