다이어트 2일차
어제는 나름 잘 지켰다고 생각한다.
운동은 많이 못했지만 식이 조절은 잘 한것 같다.
그나저나 나트륨을 줄여야 겠다.
다른건 다 괜찮은데 나트륨 안 들어가는게 없다.
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