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다이어트 식단

06월 09일( 아침식사 222kcal)

다신등급

쑥쑥자라나는나물
  • 2020.06.09 08:49
  • 86
  • 0
아침 222kcal 08:47
탄수화물(10.5%) 35.28 / 336g
단백질(12.7%) 7.89 / 62g
지방(9.5%) 4.84/ 51g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
쇠고기 업진살(우삼겹)
(1회, 25g)
 51kcal
부추무침
(1인분, 10g)
 7kcal
애호박전
(1소접시, 10g)
 9kcal
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