70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
6월 8일 월공체
유지는그만
- 2020.06.08 08:08
- 101
- 4
변비를 핑계로 입터짐이요ㅜㅜ
먹어서 밀어내야 한다고ㅋㅋ
그래서 좋아지긴했는데 또 다욧식하면 어찌될지ㅜㅜ
새롭게 시작하는 일주일 힘내보아요~~^^
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식이섬유랑 물 많이 챙겨드세요 ㅎㅎ
전 한달내내 설사하다가 드디어 이쁜응가를...
지금은 설사라도 하고파서 주말내 매운음식에 기름진음식 잔치를 했네요ㅎㅎ
식이섬유를 찾아 먹어보겠습니다~~^^
먹은게 있어야 나오는게 있지요~~ㅎㅎ
그래도 칭구님 주말동안 선방 잘하셨네요~~이번주도 화이팅!!
아니에요~~1키로가 넘게 올라서 오늘가면 죽을지 몰라요ㅜㅜ
평소에도 잘먹는데 요즘 이상하게 변비가 생겨서 힘드네요