다이어트 식단
06월 09일( 야식 1773kcal)
호믜
- 2020.06.07 06:07
- 167
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ㅜㅜ
야식 1773kcal 05:43
탄수화물(42.1%) 143.93 / 342g
단백질(62.2%) 39.19 / 63g
지방(212.0%) 110.25/ 52g
| [스타벅스] 클래식 스콘 (1개, 60g) | 267kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 100g) | 105kcal |
| [복음자리] 무농약 딸기로 만든 잼 (1회, 20g) | 60kcal |
| [코스트코] 바닐라슈 (1개, 80g) | 268kcal |
| [크라운베이커리] 생크림슈 (1회분, 56g) | 162kcal |
| 바게트 (1회, 55g) | 153kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 25g) | 81kcal |
| 슬라이스햄 (1장, 25g) | 47kcal |
| [동서] 필라델피아크림치즈 (1큰술, 20g) | 66kcal |
| 리코타치즈 (1인분, 100g) | 156kcal |
| 꿀 (1큰술, 10g) | 31kcal |
| [이즈니] 무염 버터 (1인분, 40g) | 297kcal |
| [스타벅스] 바닐라 마카롱 (1개, 16g) | 80kcal |
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