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다이어트 식단

06월 01일( 저녁식사 591kcal)

다신등급

배부르다아아ㅏ
  • 2020.06.01 18:35
  • 80
  • 0
저녁 591kcal 18:35
탄수화물(5.2%) 26.56 / 506g
단백질(60.3%) 56.08 / 93g
지방(17.4%) 13.42/ 77g
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
 65kcal
[빽다방] 프로틴쉐이크 초콜릿
(1회, 375ml)
 276kcal
오트밀
(1회분, 30g)
 114kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
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