다이어트 식단
06월 01일( 점심식사 286kcal)
밍미라클
- 2020.06.01 10:41
- 188
- 0
브런치 느낌 내기^^!
점심 286kcal 10:39
탄수화물(2.9%) 9.83 / 336g
단백질(9.8%) 6.06 / 62g
지방(2.7%) 1.36/ 51g
| [뚜레쥬르] 탕종법으로 만든 찰진 식빵 (1회, 78g) | 170kcal |
| 새송이버섯 (1개, 15g) | 5kcal |
| 새싹 (알팔파) (1컵, 13g) | 3kcal |
| 청포도 (1회, 70g) | 32kcal |
| 슬라이스햄 (2장, 40g) | 76kcal |
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