다이어트 식단
05월 29일( 점심식사 714kcal)
170/48
- 2020.05.29 23:57
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점심 714kcal 23:56
탄수화물(17.1%) 61.01 / 357g
단백질(84.9%) 55.21 / 65g
지방(46.7%) 25.66/ 55g
| 안심스테이크 (1/2인분, 150g) | 292kcal |
| 수제 플레인 요거트 (2컵, 200ml) | 150kcal |
| 피자 (1/4조각, 37g) | 81kcal |
| 오트밀 (1/2회분, 50g) | 191kcal |
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