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05월 28일( 저녁식사 496kcal)

다신등급

다E어터
  • 2020.05.28 20:23
  • 202
  • 0

05월 28일( 저녁식사 496kcal)

저녁 496kcal 18:43
탄수화물(9.4%) 41.44 / 443g
단백질(51.2%) 41.44 / 81g
지방(18.9%) 12.84/ 68g
상추
(1회분, 261g)
 46kcal
옐로우 파프리카
(1개, 162g)
 41kcal
백김치
(1회, 60g)
 13kcal
케이퍼(절임)
(1회, 10g)
 2kcal
훈제연어
(1회, 140g)
 239kcal
레몬알리올리드레싱
(1회, 12g)
 41kcal
아삭이고추
(1개, 38g)
 9kcal
청포도
(1회, 136g)
 63kcal
수박
(1회, 138g)
 42kcal
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