다이어트 일기
05월 28일 (음식 952kcal, 운동 720kcal)
지워니잉앙
- 2020.05.28 20:21
- 96
- 0
- 음식
- 운동
952/ 1144
720/ 191
성공
(721)
점심식사 : 775kcal (81.41%)
| 쌀밥 | 280kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 무생채 | 32kcal |
| [오뚜기] 쇠고기카레 | 87kcal |
| 스파게티 | 220kcal |
| 새송이버섯볶음 | 94kcal |
| 오징어젓갈 | 12kcal |
| 열무김치 | 12kcal |
오후 간식 : 16kcal (1.68%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 16kcal |
저녁식사 : 161kcal (16.91%)
| 맥반석 구운계란 | 103kcal |
| 떡갈비 | 30kcal |
| 치즈돈까스 | 28kcal |
운동 : 720kcal
| 복싱 권투 | 720kcal |
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