자유게시판
유산소로 다이어트
리어디24
- 2020.05.28 11:47
- 157
- 0
웨이트는 큰 근육이 생겨서 싫어서 주 2회 발레 하고
매일 유산소 1시간 인터벌로 하려고 하는데 유산소로도 살이 빠질까요??? 다이어트사 목적인ㄷ 근손실 신경안써도 되지않을까요..
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