다이어트 식단
05월 28일( 아침식사 563kcal)
kwhbib****
- 2020.05.28 11:16
- 144
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아침 563kcal 11:14
탄수화물(17.9%) 66.50 / 371g
단백질(43.1%) 29.29 / 68g
지방(36.3%) 20.69/ 57g
| [놀부] 부대찌개 (1인분, 188g) | 272kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 파인애플 (1/2회, 50g) | 27kcal |
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