3주째
동그리12
지금까지 단 한번도 다이어트 2주를 넘겨본 적이 없다. 항상 극단적인 다이어트로 허기를 못참아 폭식..ㅠ 그리곤 포기...ㅠ 계속 배고프지않게 조금씩 먹어주면서 식단을 조절하니 감량속도는 더뎌도 조금씩 몸이 가벼워지는것같다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저도 1주일을 넘겨본적이없었는데 10일째 지났어요 ..우리같이 힘내서 꼭 성공해요
여리탄탄한 40kg 만들고 싶어서 시작함 (..)
매일뛰기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 1주일을 넘겨본적이없었는데 10일째 지났어요 ..우리같이 힘내서 꼭 성공해요