다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무 많이 먹는 건가요..?ㅠㅠ
Dietpol
- 2020.05.27 20:25
- 210
- 5
바나나랑 우유랑은 갈아서 고구마랑 토마토 오이랑 같이 먹는데 너무 많이 먹는 걸까요..? 영양소 잘 맞춰서 먹고있는게 맞나요..? ㅠㅠ
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아 !! 감사합니다 ㅠㅠㅠ 하루 한 끼 저렇게 먹고 다른 한 끼는 닭가슴살이랑 야채 먹는데도 살이 잘 안빠지네여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜ
칼로리만 높지 않으면 괜찮지 않을까용..?
칼로리만 높지 않으면 괜찮지 않을까용..?
많이 먹는편은 전혀 아닌거 같아요! 오히려 좀 더 드셔도 괜찮을 거 같은데
음 저도 전문가는 아니지만 많이먹는거 같지는 않아요..!