• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동 꼭 2시간뒤에 해야되나요??

다신등급

꺍꺌갹ㄹ
  • 2016.02.19 18:13
  • 113
  • 3

제가 늦은시간에 못해서 7시20분에 하려고하는데 그러면 저녁먹은지 1시간10분 뒤거듣요..
근데 2시간뒤에 하라는 소리가있어서요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    좋은몸매 2016.02.20 08:25

    저같은경우는 시간이없어서 1시간뒤에 간단한 스트레칭운동을 20분정도 해줍니다

    답글
    |
    입력
  • 다신
    기린★ 2016.02.19 19:14

    1시간 뒤면 괜찮아요 어느 정도 소화가 되고나서 하는게 좋대요 ~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    톨미톨미 2016.02.19 18:57

    그때 하는게 상대적으로 좋다는거지 아무때나 해도 되요 밥먹은 직후 하면 배 아프니까 식후 바로는 제외하고

    답글
    |
    입력
이전글

뱃살

2016.02.19 조회수 : 54
다음글

흐허휴ㅠㅠㅠ식단을어찌할까요ㅠㅠㅠ

2016.02.19 조회수 : 69
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 빼쟝46kg N
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 terria N
  4. 4 jybyun11 하락
  5. 5 로미123 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기