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간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^

5.24.일.간단426일차.

다신등급

다산댁

1 3 3 4
  • 2020.05.25 00:28
  • 121
  • 4

5.24.일.간단426일차.

5.24.일.간단426일차.

며칠전에 체중 최저를 찍고는 주변에 사람들에게 살 그만 빼라는 소리를 너무 많이 들어서 유지만 하자 하면서 2~3일 식단을 느슨하게 풀어주었어요
그러면서 먹고 싶은것 좀 먹었네요ㅋㅋ
(오랜만에 보는 사람들은 저를 못 알아봐요ㅋㅋㅋ)
그랬더니 또 체중이 늘어서 내일부턴 또 빡세게 관리해서 늘어난 체중을 회복시켜야 되겠어요ㅎㅎ
유지어터가 좋긴 하네요ㅋㅋ
음식도 먹고 싶은것도 맘껏 먹을 수 있고요ㅎ
그러면서 늘어나면 또 관리하고ᆢ
이렇게 평생 유지어터로 살고 싶어요~^^

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  • 다신
    *정쏘* 2020.05.25 02:42

    저도 유지만 하자했다가 한순간에 정신줄 놓아버리는 바람에 ㅎㅎㅎ 어떻게 보면 유지어터가 더 힘든거같아요ㅠㅠ

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  • 다신
    다산댁 2020.05.25 19:35

    그죠?ㅎ
    유지어터가 힘드니 다이어터가 이렇게 많은거겠죠? ㅋㅋ
    정신줄 놓으면 즉시 요요가 ᆢㅠㅠ
    그래도 이제는 간헐적단식이 있으니 안심이 되요ㅎ

    답글
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  • 다신
    눈부신안녕 2020.05.25 00:30

    부러워요~~~~^^ 오랜만에 만나면 정말 못알아볼것같아요ㅎㅎ저도 그렇게되고싶어요ㅋㄷㅋㄷ 쫙빼서 한국가면 다들 놀랄텐데~~~ 행복한 상상을 해봅니다~~!!^^

    답글
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  • 다신
    다산댁 2020.05.25 00:45

    지금처럼 열심히 꾸준히 하시다보면 그 상상이 이루어질겁니다
    화이팅~!

    답글
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