다이어트 식단
05월 22일( 아침식사 357kcal)
빼지유지
- 2020.05.24 20:05
- 189
- 0
아침 357kcal 14:40
탄수화물(8.6%) 31.68 / 370g
단백질(58.0%) 39.41 / 68g
지방(14.7%) 8.24/ 56g
| 오이 (1개, 82g) | 7kcal |
| [잇메이트] 저염 훈제 닭가슴살 (1개, 100g) | 123kcal |
| 스리라차 핫 칠리 시즈닝 (1스푼, 5g) | 0kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| [삼립식품] 아침미소토스트 (2쪽, 59g) | 157kcal |
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