다이어트 식단
05월 23일( 점심식사 399kcal)
경질캡슐
- 2020.05.23 13:02
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점심 399kcal 12:48
탄수화물(15.0%) 46.50 / 309g
단백질(46.3%) 26.39 / 57g
지방(27.9%) 13.09/ 47g
| [풀무원] 어린잎허브믹스 (2회분, 80g) | 30kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 버섯볶음 (1/2소접시, 64g) | 49kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 돼지고기 뒷다리 (1/2인분, 70g) | 79kcal |
| 다시마 (1/2인분, 35g) | 3kcal |
| 귀리밥 (1/2밥공기, 105g) | 142kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/4개, 14g) | 3kcal |
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