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간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^

5.21.목.간단423일차.

다신등급

다산댁

 1 3 3 4
  • 2020.05.21 23:01
  • 72
  • 5

5.21.목.간단423일차.

5.21.목.간단423일차.

매일 만보걷기랑 힐스템도 다녀오고 보건소에서 진동기도 하고 ᆢ
나름 너무 바빠요ㅋㅋ

이제 유지만 해도 되니까 마음이 한결 편하네요
맛있는것도 좀 여유있게 먹게 되고요

어제 떡집에서 영양찰떡 한되를 맞췄는데 ᆢ
너무 맛있어요ㅎ
그러나 그 떡 하나가 밥한그릇 칼로리가 넘네요ㅠㅠ

오늘도 모두 화이팅입니다 ㅎ

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  • 다신
    눈부신안녕 2020.05.22 08:47

    저...힐스템이 어떤곳인지 계속궁금햇어요~~!!^^ 운동하는곳 같은데 처음 들어봣거든요ㅋㅋ
    유지만하시면되시고 넘 부러워요~~~~
    언젠가 저도~ 유지를위해 간헐을 할날이 꼭!!!오리라 믿어요!!!!😁

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  • 다신
    다산댁 2020.05.22 09:45

    ㅋㅋ
    저도 제게 이런날이 올지는 몰랐네요ㅎㅎ
    꾸준하게 하시다보면 유지만 하실 날이 올거에요 힘내세요ㅎ

    답글
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  • 다신
    다산댁 2020.05.22 09:47

    다산댁 힐스템은 찜질하는건데요
    일반 찜질방은 수분과 염분을 빼는 것이고 이곳은 심부주열이라는 열을 뼛속까지 쬐여주어서 몸안에 있는 독소와 노폐물을 빼주면서 염증치료도 해주고 통증을 치료해주는 치료받는곳이에요ㅎ

    답글
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  • 다신
    눈부신안녕 2020.05.22 10:06

    다산댁 아하~!! 엄청 좋은곳이네요~! 저도 가보고싶어요~~!!^^ 진짜건강해질것같아요ㅎㅎ근데 제가 목욕탕? 찜질방 이런델 잘안가봐서 즐길수있을까싶어요. 아주현기증이나서 잘안갔거든요ㅋ

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  • 다신
    다산댁 2020.05.23 21:30

    눈부신안녕 저도 찜질방은 5분도 힘든데 힐스템은 한번 들어가면 한시간은 거뜬하게 있어요
    찜질방과는 많이 다르더라구요ㅎ

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