다이어트 식단
05월 21일( 점심식사 372kcal)
jjmambs
- 2020.05.21 19:29
- 148
- 0
점심 372kcal 19:27
탄수화물(12.1%) 38.20 / 315g
단백질(51.2%) 29.67 / 58g
지방(28.3%) 13.59/ 48g
| 리코타치즈샐러드 (1회분, 100g) | 129kcal |
| 키위 (1개, 100g) | 54kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| [뉴스킨] TR90 쉐이크 녹차맛 (1포, 33g) | 107kcal |
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