커뮤니티 - 🔹🔺 즐거운 다이어트 🔺🔹 - 5월 19일 화욜

다신

3211448 지니하나 2020.05.20 15:47
밥은 안먹었네. 생리통이 심하지 않다니 다행이네. 스트레칭만 좀 해.

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다신

*린주* 2020.05.20 22:55
요즘 밥은 있을때만 먹게 되요.
칼로리만 좀 채우는게 다인듯 해요. ㅋ
반찬도 있는데 다른 먹을것들이 있으니..
두끼만 먹으니 더 그런듯

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다신

3211275 탄탄원츄 2020.05.20 12:25
나는 생리전에 막 땡기는 그런 게 별로 없었던 것 같애. 살찌기 싫은 게 더 강했던 게 이유 ㅎㅎ아주 가끔 초콜릿 땡길 때도 있었지만 ㅎㅎ 수고했러 온냐~😘

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다신

*린주* 2020.05.20 22:53
나두 그랬는데 이번달은 엄청 그랬어.
아마 서울 다녀오면서 식단이 더 엉켜서 그런가봐. 담달까지 잘 챙겨볼께

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다신

탄탄원츄 2020.05.20 23:01
*린주* ㅇㅇ몸보다 멘탈 건강이 더 중요하니까...언닌 다시 원상족귀가 될거야! 이제 생리통은 없는 거지? 아랫배를 좀 더 따뜻하게 해주고 차가운 거 마시지마. 자궁이 냉해지거덩.그럼 생리통이 더 심해질 수 있어!

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다신

*린주* 2020.05.20 23:17
힙업원츄 걱정해줘서 고마워~.
멘탈이 중요한데.. 그게 잘 안되니 억지로라도 의지를 붙들고 있는중 ㅋㅋ
화이팅

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다신

3211261 *린주* 2020.05.20 12:15
반짝반짝멋지게 12시에는 자는데 ㅠㅠ
아침에 무언가를 해야겠다. ㅋㅋ
그래야 뭐라도 하지 싶다. 제귈~.
이런삶은 이제 그만 해야지
오늘은 책좀 읽어야징

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다신

이쁘게반짝반짝 2020.05.20 23:19
만화책? ㅋㅋㅋ
미안 내 수준으로 생각해서~~😁😁😁

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다신

3211254 이쁘게반짝반짝 2020.05.20 12:08
혹시 커피를 많이 마셔서 저녁에 잠이 안오는거 아냐? 그래서 아침에 늦게 일어나는거 아닐까? 난 두시 넘어 마시면 선잠자게되더라고.. 아니면... 잠을 못자거나... 예전엔 안그랬는데...😅😅😅

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