• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

영양소 계산도움이요ㅠㅠ

다신등급

mmmmmmmmmin
  • 2020.05.19 19:08
  • 111
  • 1

탄단지 비율 맞춰서 먹는게 어렵더라구요..단백질은 이것저것 먹는데 지방은 뭘로 채워야 좋을지 추천해주세용

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    제이원스 2020.05.19 22:01

    올리브오일, 아보카도, 아몬드유
    육류 먹을 때 살코기만 먹지 않고 기름 부위도 같이 섭취하면 지방은 저절로 채워져요. 닭고기 먹을 때 껍질 같이 먹으면 되고요.

    답글
    |
    입력
이전글

30일 다리라인 만들기 9일차 성공!

2020.05.19 조회수 : 22
다음글

종류별로 하나씩 주문할 수 있어서 좋

2020.05.19 조회수 : 46
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기