다이어트 식단
05월 19일( 점심식사 521kcal)
양갱이y
- 2020.05.19 12:35
- 38
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점심 521kcal 12:33
탄수화물(18.8%) 60.28 / 321g
단백질(50.7%) 29.89 / 59g
지방(44.5%) 21.81/ 49g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 김치국(김칫국) (1/2인분, 99g) | 41kcal |
| 동그랑땡 (5개, 75g) | 150kcal |
| 마늘쫑볶음 (1소접시, 92g) | 75kcal |
| 계란찜 (1/2인분, 125g) | 100kcal |
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