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다이어트 식단

05월 17일( 저녁식사 300kcal)

다신등급

5!!
  • 2020.05.17 21:06
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  • 0
저녁 300kcal 13:41
탄수화물(13.6%) 47.95 / 352g
단백질(28.4%) 18.18 / 64g
지방(7.6%) 4.13/ 54g
아나고
(0.8회분, 80g)
 88kcal
초장
(1종지, 20g)
 30kcal
상추
(1회분, 25g)
 4kcal
깻잎
(8장, 8g)
 3kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
양배추
(1회, 120g)
 28kcal
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