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다이어트 식단

05월 14일( 저녁식사 251kcal)

다신등급

sunsuku
  • 2020.05.14 18:10
  • 33
  • 0
저녁 251kcal 18:03
탄수화물(8.6%) 33.43 / 389g
단백질(19.0%) 13.48 / 71g
지방(16.0%) 9.43/ 59g
사과
(1/2회, 50g)
 24kcal
아몬드
(8개, 8g)
 56kcal
케일
(1회분, 100g)
 24kcal
총각네두유
(1팩, 190ml)
 90kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
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