다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공복운동
얏얏얍
- 2020.05.13 13:44
- 125
- 2
공복 운동이 좋을까요?
지방이 더 잘탄다고 들었는데
힘이 없어서 운동을 반듯한 자세로 못하겠어요ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
지방이 왜?? 더 잘 타는지 그 원리를 이해하시면... 굳이 공복이 아니어도 같은 조건을 형성할 수 있음도 미뤄 유추가 가능해 집니다.
말씀하신데로.... 힘이 없어 부상위험이 높기에 운동의 종류가 유산소 운동으로 제한되는 이유가 있구요.
공복운동으로는 걷기를 권해봅니다.