다이어트 식단
05월 12일( 아침식사 358kcal)
Bella2024
- 2020.05.12 21:54
- 111
- 0
아침 358kcal 08:47
탄수화물(14.9%) 52.01 / 348g
단백질(32.4%) 20.76 / 64g
지방(38.5%) 20.42/ 53g
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 12 whole grain bread toasted (1개, 0g) | 110kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| MIXED NUT BUTTER (1스푼, 16g) | 100kcal |
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